Samla's Study

■ 남자의 피부는 여자보다 노화에 강하다?

남자보다 빨리 늙는 여자??

30대가 되고보니 왠지 동갑내기 남자친구들보다 여자친구들이 더 나이가 들어보입니다.

남자의 피부가 여자보다 훨씬 두껍고 피지의 양도 많기 때문입니다.

그래서 어려서는 여드름과 같은 피부트러블이 많이 생기기도 하지만 외부환경의 자극으로부터 보호가 잘되기 때문이죠.

여성보다 콜라겐도 풍부하고 두꺼운 표피층과 피지의 충분한 분비로 인해 세안 후 스킨, 로션 조차 바르기 귀찮아하는 남자들이 매일같이 피부관리는 하는 여자들보다 잔주름도 거의 없는 피부를 유지할 수 있습니다.

하지만 이런 운좋은 피부를 타고난 남자들도 세월 앞에서는 장사가 없습니다. 이런 노화에 대한 예방이 없는 남성들은 40대가 되면 여성들보다 혹독한 노화를 겪게 됩니다.

시작된 노화는 멈출 수 없죠. 타고난 피부도 세월 앞에 무색하고 노력한 피부를 따라 갈 수 없습니다. 

그럼 40대를 준비하는 남자의 노화 방지 피부 관리 습관을 익혀 보도록 하겠습니다.

■ 피부 관리 습관, 기본기

의외로 한국 남성의 화장품 구입 비용은 세계 1위라는 통계가 있습니다. 

외모에 신경쓰는 것을 '남자답지 못하다.'라고 하던 시대는 이미 지나간 듯 합니다.

지금은 남성들을 위한 기능성 화장품도 많이 나와있지만 그런 비싼 화장품을 쓰기 전에 일단 기본부터 충실하게 다져두는 것이 현명하겠죠?

A. 기본 중의 기본 세안
 - 혹시 아직도 어딘가에서 사은품으로 딸려온 비누로 아무 생각 없이 세안을 하고 계신가요?

   피부 관리에서 아무리 강조해도 충분하지 않은 것이 세안입니다!

- 자신의 피부 타입에 맞는 클렌징 제품의 사용을 사용해주세요.

- 아침/저녁 하루 2번 세안 : 아침엔 밤새 분비된 피지 제거를 저녁엔 외부에서 묻은 오염 제거를 위해!

B. 일주일에 한 번은 딥 클렌징

 - 일주일에서 열흘에 한 번은 스크럽을 합시다.

   모공안의 단단한 피지와 각질 제거로 부드러운 피부를!

 - 스크럽은 알갱이가 작다고 무조건 좋은 건 아닙니다. 부드럽게 잘 연마된 스크럽제가 좋습니다. 
   부드러운 스크럽제라도 너무 강하게 문지르면 피부에 상처가 날 수 있으니 주의!

 - 도저히 일주일에 한 번하는 스크럽조차 귀찮다면 스크럽제가 포함된 클렌징 제품이라도 사용합시다.

C. 피부에 면도는 당연한 일이 아니다.

 - 매일 아침 당연하게 하는 면도지만 피부에게는 엄청난 부담이 되는 것이 면도 입니다. 

 - 면도는 물이 충분히 흡수되어 피부가 부드러워진 후에 하도록 합니다.

 - 셰이빙 폼은 미세하고 부드러운 거품이 나야 면도 중 상처가 잘 나지 않습니다. 

 - 에프터 쉐이브는 알코올 함량이 높지 않은 것으로! 

 - 에프터 쉐이브는 피부 보호 기능이 없습니다! 에프터 쉐이브를 발랐다고 토너를 빼먹지 않도록!!

D. 자외선차단제는 더이상 선택이 아니다.

 - 자외선이 피부의 적이라는 것은 자명합니다. 귀찮지만 자외선 차단제는 잊지 말도록 합시다.

 - 자외선 차단제의 끈적이고 갑갑한 느낌이 싫다면 '오일 프리' 자외선 차단 제품을 사용 합시다.

■ 피부 관리 습관, 플러스+

피부 관리의 기본기만으로는 부족함을 느낀다면 조금 더 신경 써 볼 것들이 있습니다.

A. 너구리 같은 얼굴을 만드는 눈 밑 지방

 - 얼굴의 인상을 결정하는 가장 큰 요소인 눈! 다크서클이나 눈밑 지방 같이 생기없는 눈을 만드는 요소에 대한 관리가 필요합니다.

 - 눈밑의 혈액순환을 촉진시키고 부종이 차지않고 배출되도록 돕는 성분이 들어간 아이크림을 아침/저녁으로 눈가에 바릅니다.

   남자가 아이크림까지 발라야 하나라고 생각한다면, 힘들게 만든 초콜릿 복근보다 더 많은 사람들이 보게 될 게 당신의 눈이라고 생각해보세요.

 - 그래도 아이크림은 과하다고 생각한다면, 일단 술/담배를 끊으세요. 너구리같은 눈을 만드는 데 큰 몫을 하는 게 술/담배 입니다.

B. 남자의 피부는 더 많은 에너지가 필요하다.

 - 남자의 피부는 여자보다 세포 수가 20% 정도 더 많다고 합니다. 그만큼 많은 에너지를 필요로 하죠.

 - 세안 후 토너를 바른 뒤 안티에이징 에센스로 피부에 활력을 더할 수 있습니다. 

 - 그리고 일주일에 한 번 쯤은 피부 탄력에 좋은 팩을 사용하면 좀 더 탄력있는 피부를 유지할 수 있습니다.

 

매일 같이 신경써야 할 일 들이 부지기수 이다보니 "오늘은 그냥 넘어가자."라는 생각에 피부관리에 소흘해 질지도 모릅니다.

남자는 비교적 튼튼한 피부를 타고났지만 피로와 술/담배에 찌들다보면 어느새 돌이킬 수 없는 상태가 되고 말 겁니다.

귀찮은 건 한 두번 입니다. 밥을 먹고 잠을 자듯 습관으로 만들면 어려운 일이 아닙니다.

모두 조금만 노력해서 피부 미남이 되어 봅시다~